男生脚毛多可能由遗传因素、雄激素水平高、局部毛囊敏感、多毛症、内分泌疾病等原因引起。
体毛密度与分布受基因显著影响。父母体毛旺盛者，子女出现脚毛浓密的概率更高。这类情况属于正常生理变异，无需特殊干预，定期修剪或使用脱毛产品即可改善外观。
睾酮等雄激素会刺激毛囊生长周期延长。青春期后男性激素分泌增加，可能导致脚部毛发增粗增密。保持规律作息、减少高脂饮食有助于维持激素平衡，必要时可检测激素水平。
局部毛囊对雄激素受体敏感度存在个体差异。敏感度较高者即使激素水平正常，也可能出现脚毛过度生长。温和脱毛护理如激光脱毛、蜜蜡脱毛可暂时改善症状。
特发性多毛症可能与胰岛素抵抗、卵巢疾病等因素有关，通常伴随体毛异常增多。患者可能出现痤疮、月经紊乱等症状，需通过口服避孕药、螺内酯等药物调节内分泌。
库欣综合征、肾上腺增生等疾病会导致皮质醇或雄激素异常升高。这类病理性多毛常伴随向心性肥胖、皮肤紫纹，需进行糖皮质激素抑制治疗或肾上腺手术干预。
日常建议选择宽松透气的鞋袜减少摩擦刺激，避免使用刺激性脱毛产品。饮食可增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，每周进行3次有氧运动如慢跑、游泳帮助代谢调节。若伴随体毛突然增多或出现其他异常体征，建议及时就诊内分泌科排查疾病因素。
