近日，社交媒体上出现了五花八门的“家庭自备药物清单”。
因最近各地防疫政策陆续进行调整，不少市民担心自己和家人被感染；
也有一些市民认为，感染后的居家隔离与康复确实更具有可操作性，那么，在家中备用药物也能以防万一。
医学专家指出，秋冬季节原本就是上呼吸道感染高发季节，适当备药无可厚非。
但是，家庭用药也必须谨慎，盲目服药、过量服药，甚至耽误就诊均可酿成大祸。
感染新冠怎么办？
随着新冠病毒不断变异，目前我国社会面传播的几乎都为奥密克戎变异株。
由于传播力强，但毒力下降，临床上多呈现为起病快、病程短的特点。
为此，专家总结了发病1至7天的症状分析：
1-2天高烧可至39度以上、第3天症状最重、第5天体温基本降至正常值、第6天咳嗽流涕症状加重、第7天症状好转，核酸转阴。
专家表示，对于大部分基础疾病的成人患者而言，病程大致如此，对于儿童而言，无症状和轻症占大多数。
所以，如果孩子不幸被感染，各位家长多注意孩子的基础疾病。
无症状可观察，多喝水、保持充足休息即可，38.5度以下发热患儿不必过度担心，这也是身体的一种免疫保护机制。
有症状（发热、咳嗽等症状）建议先就医，不要私自对孩子用药，以防乱用药对孩子造成伤害。
如果是成人感染，先和家人隔离，然后再根据症状用药，有基础疾病者，建议去医院隔离，这样可以随时做观察。
如某地区出现疫情反复，不便出行就医的，可以通过互联网医院的医师、药师门诊进行问询，在专业医师或药师的评估后再居家用药。
家庭需要备用哪些药？
针对新冠，根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》推荐的中药用药建议，因密接处于医学观察期的人群如果出现发热、肌肉酸痛等临床症状，可以备用金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）、疏风解毒胶囊（颗粒）、塞来昔布等缓解症状药物，处理后若症状无缓解，需要在做好个人防护的前提下及时就诊。
而慢性基础疾病患者，属于重症高风险人群，要注意按照医嘱坚持用药。
面对冬、春季尤其是呼吸道疾病多发的季节，比方说针对咳嗽可以备一点像川贝止咳这样的药；像发热，我们可以适当备一点解热镇痛的药，比如泰诺、布洛芬。也可以备着感冒冲剂这些。数量根据家庭人口整体的健康状况，通常来说储备够一周用的药也就可以了。
比起囤药，保护自我健康更重要
当然，对于疾病来说，预防比吃药更重要。
比起“囤药”带来的所谓“安全感”，保护自我健康更重要的是做好个人防护措施。
应对疫情，要加强个人防护，养成戴口罩、勤洗手、少聚集的良好习惯，尽可能保证充足的睡眠、适当的运动和营养均衡的饮食，增强自身免疫力，保持良好的心态。
