内痔出血可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。内痔出血通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、温水坐浴：
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，促进肛门局部血液循环，缓解静脉淤血状态。坐浴后保持肛周干燥，避免使用刺激性肥皂。该方法能减轻内痔水肿，降低出血频率，适合轻度出血患者居家护理。
2、饮食调整：
增加膳食纤维摄入至每日25-30克，选择燕麦、火龙果、奇亚籽等食物。每日饮水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激饮食。规律进食时间，培养晨起排便习惯，可减少排便时对痔核的机械刺激。
3、局部用药：
出血期可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物。这些药物含局部麻醉剂和抗炎成分，能形成保护膜覆盖创面。用药前需清洁肛周，症状缓解后仍需持续使用1周巩固疗效。
4、硬化剂注射：
适用于反复出血的Ⅰ-Ⅱ期内痔，将5%苯酚杏仁油或聚桂醇注入痔核基底部。注射后痔核纤维化萎缩，需注意避免注射过深导致直肠穿孔。术后可能出现短暂肛门坠胀感，2周内避免剧烈运动。
5、胶圈套扎：
通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血流后痔核坏死脱落。操作时间约5-10分钟，术后需观察是否出现继发性出血。该方法对脱垂型内痔效果显著，复发率低于硬化剂治疗。
改善生活方式对预防复发至关重要，建议每日进行提肛运动3组每组20次，避免连续久坐超过2小时。出血期间暂停骑自行车等压迫肛周的运动，选择游泳、快走等低冲击项目。若出现持续出血超过1周、出血量增大或伴随贫血症状，需及时至肛肠专科就诊排除其他消化道出血疾病。
