死精症可能表现为精液量减少、精子活力丧失、畸形精子比例增高、性功能障碍、伴随生殖系统炎症等症状。
1、精液量少:死精症患者射精量常低于1.5毫升,精液呈稀薄水样。这与生精功能障碍或输精管阻塞有关,需通过精浆生化检测明确病因,避免长时间禁欲或过度性生活。
2、精子无活力:精液分析显示前向运动精子比例低于32%,死精子超过40%。可能与睾丸局部高温、精索静脉曲张相关,建议穿着宽松内裤,避免久坐和桑拿浴。
3、畸形精子多:正常形态精子比例低于4%,头部缺陷或尾部断裂现象显著。维生素E缺乏或环境污染可能诱发该症状,需增加坚果、深海鱼类摄入。
4、性功能异常:部分患者伴随勃起障碍或射精疼痛。前列腺炎或激素紊乱可能是潜在诱因,规律作息和盆底肌训练有助于改善。
5、生殖道炎症:约35%病例合并附睾触痛或尿频尿急。衣原体感染或大肠杆菌逆行感染需抗生素治疗,同时应避免辛辣饮食和酒精刺激。
死精症患者日常需保持适度运动如游泳、慢跑,每日补充锌元素15毫克,选择牡蛎、牛肉等富锌食物。避免接触双酚A等环境雌激素,控制BMI在18.5-24之间。精液检查异常持续三个月需进行生殖激素测定和阴囊超声检查。