甲沟炎可通过局部消毒、外用药物、物理干预、改善习惯、预防感染等方式治疗。甲沟炎通常由修剪不当、外伤刺激、真菌感染、嵌甲畸形、免疫力低下等原因引起。
1、局部消毒:每日用碘伏或生理盐水清洁患处,减少细菌滋生。避免使用酒精直接刺激伤口,消毒后保持干燥,可覆盖无菌纱布防止二次污染。
2、外用药物:轻度感染可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。真菌性甲沟炎需联用酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏,每日2次薄涂至症状缓解。
3、物理干预:嵌甲导致红肿时,可用消毒棉球垫高指甲边缘缓解压迫。温水浸泡40℃左右每日10分钟,促进炎症消退,配合指甲矫正器调整生长方向。
4、改善习惯:修剪指甲时保留1-2毫米白色边缘,避免过短或圆弧形修剪。穿宽松透气的鞋子减少摩擦,运动后及时更换吸湿袜,保持足部干燥。
5、预防感染:糖尿病患者需严格控糖,免疫力低下者避免频繁美甲。出现化脓、剧烈疼痛或发热时需就医,可能需拔甲或切开引流处理。
日常饮食可增加富含维生素C的柑橘类水果和锌含量高的坚果,促进伤口愈合。适度进行低强度运动如散步,避免足部长时间受压。护理期间忌辛辣刺激食物,定期观察患处变化,两周未缓解需皮肤科就诊评估。