功能性阳痿可通过心理疏导、行为疗法、中药调理、西药治疗、物理治疗等方式改善，通常由心理压力、伴侣关系紧张、慢性疲劳、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起。
心理因素是功能性阳痿的常见诱因，焦虑、抑郁或性经历创伤可能导致勃起障碍。认知行为疗法可帮助患者识别负面思维模式，性心理咨询能改善伴侣沟通。每周1-2次专业心理干预，持续6-8周可显著缓解心因性症状。
性感集中训练通过非性交接触降低表现焦虑，暂停-挤压法可控制早泄伴发的勃起问题。建议每日进行15分钟盆底肌锻炼凯格尔运动，配合每周3次有氧运动如慢跑或游泳，增强血流循环和肌肉控制力。
肾阳虚型适用右归丸或金匮肾气丸，肝郁气滞型可选用逍遥散。肉苁蓉、淫羊藿等药材配伍的汤剂需连续服用2-3个月，针灸选取关元、肾俞等穴位，每周3次以调节气血运行。
PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可短期改善勃起功能，需在医生指导下使用。伴有睾酮缺乏者需检测激素水平，十一酸睾酮等替代疗法需严格监测前列腺指标和红细胞压积。
低强度体外冲击波疗法每周2次刺激阴茎血管新生，真空负压装置每日使用1次促进充血。严重血管性病变可考虑阴茎血管重建术或假体植入术，但需评估手术适应症和并发症风险。
饮食上多摄入牡蛎、核桃等富含锌元素食物，限制酒精和高脂饮食。保持规律作息和适度运动，伴侣共同参与治疗过程。症状持续超过3个月或伴随心血管疾病征兆时，需到男科或心内科进行系统评估。建立健康生活方式比单纯依赖药物更有利于长期功能恢复。
