降低龟头敏感可通过局部麻醉药物、抗抑郁药物、5-羟色胺再摄取抑制剂等方式治疗。龟头敏感可能与神经分布密集、包皮过长、慢性前列腺炎、心理因素、阴茎背神经传导异常等因素有关。
1、局部麻醉药：利多卡因乳膏、苯佐卡因凝胶等表面麻醉剂能暂时阻断神经传导，使用时需在性生活前15分钟涂抹并擦净残留药物。这类药物可能引起局部皮肤麻木或过敏反应，需避免接触伴侣黏膜。
2、SSRI类药物：达泊西汀、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂通过调节神经递质延长射精潜伏期。这类药物需每日规律服用，可能出现头痛、恶心等副作用，适合合并早泄的患者。
3、三环类抗抑郁药：氯米帕明、阿米替林可通过抑制神经递质再摄取降低敏感度，但可能引发口干、便秘等抗胆碱能副作用。建议在医生指导下短期使用，定期评估心血管安全性。
4、α受体阻滞剂：特拉唑嗪、多沙唑嗪能缓解前列腺充血并调节射精反射，适用于合并慢性前列腺炎的患者。用药期间需监测体位性低血压，避免与硝酸酯类药物联用。
5、中成药调理：金锁固精丸、五子衍宗丸等具有补肾固精作用的中成药可辅助改善功能。需辨证使用肾阳虚或肾阴虚证型，配合饮食调节和提肛运动。
日常可进行冷热水交替刺激训练，配合凯格尔运动增强盆底肌控制力。避免穿紧身内裤减少摩擦刺激，饮食上适量补充锌、维生素E等营养素。包皮过长者建议评估包皮环切手术指征，长期未缓解需排查糖尿病等基础疾病。
