感冒怕冷可通过对乙酰氨基酚、布洛芬、伪麻黄碱等药物缓解症状。感冒怕冷通常由病毒感染、体温调节异常、免疫力下降、合并细菌感染、环境温度过低等原因引起。
1、解热镇痛药：
对乙酰氨基酚和布洛芬是缓解感冒怕冷的常用药物。这类药物通过抑制前列腺素合成降低体温，减轻肌肉酸痛和头痛症状。体温超过38.5℃时建议使用，服药间隔需保持4-6小时。消化道溃疡患者慎用布洛芬，肝功能异常者需谨慎使用对乙酰氨基酚。
2、减充血剂：
伪麻黄碱能收缩鼻黏膜血管，改善鼻塞引起的呼吸不畅。该药物可缓解因鼻腔阻塞导致的代偿性口呼吸，减少冷空气对呼吸道的刺激。高血压患者使用时需监测血压，连续服用不宜超过7天。避免与含咖啡因的饮品同服以防心悸。
3、抗组胺药物：
氯苯那敏可抑制组胺受体，减轻感冒伴随的流涕、打喷嚏症状。第一代抗组胺药具有中枢镇静作用，夜间服用可改善睡眠质量。服药期间应避免驾驶或操作精密仪器，青光眼患者禁用。
4、中药制剂：
感冒清热颗粒含荆芥穗、防风等成分，具有发散风寒功效。连花清瘟胶囊适用于风寒化热证候，能缓解恶寒发热、肌肉酸痛。中药使用需辨证施治，风寒感冒与风热感冒用药存在差异，联合西药时需间隔2小时服用。
5、免疫调节剂：
维生素C和锌制剂可增强免疫功能，缩短感冒病程。维生素C每日摄入量不宜超过1000mg，葡萄糖酸锌需餐后服用减少胃肠刺激。这些营养素通过促进白细胞活性和抗体生成，辅助机体抵抗病毒感染。
感冒期间需保持每日2000ml温水摄入，食用生姜红糖水、葱白粥等温性食物驱散寒气。注意颈部、足部保暖，室温维持在20-24℃为宜。症状持续3天无缓解或出现39℃以上高热、脓性痰液时需及时就医，警惕继发细菌性肺炎或心肌炎等并发症。恢复期避免剧烈运动，可选择八段锦、散步等温和活动促进血液循环。
