水痘患者可通过清淡饮食、补充水分、避免辛辣刺激食物等方式促进恢复。水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起。
1、饮食原则:
水痘期间需保持清淡易消化饮食,羊汤脂肪含量较高且可能含辛香料,可能加重皮肤瘙痒症状。建议选择米粥、蒸蛋、蔬菜泥等低敏食物。
2、营养需求:
疾病期应保证优质蛋白摄入,可用鱼肉、鸡肉替代羊肉。每日补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果,有助于皮肤修复。
3、症状管理:
发热出汗会导致体液流失,需每日饮用2000ml温水或淡盐水。皮肤瘙痒时可外用炉甘石洗剂,避免抓挠引发感染。
4、病程特点:
水痘疱疹约7-10天结痂脱落,此期间可能出现38℃左右发热。体温超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚,禁用阿司匹林类药物。
5、传染防护:
患者需隔离至所有疱疹结痂,衣物餐具应单独消毒。密切接触者可接种水痘疫苗,免疫缺陷人群需注射带状疱疹免疫球蛋白。
水痘恢复期需保持皮肤清洁干燥,穿着纯棉透气衣物。每日监测体温变化,出现持续高热或脓疱需及时就医。适当进行室内散步等低强度活动,避免剧烈运动导致出汗刺激皮肤。饮食逐渐从流质过渡到普食,恢复期可少量尝试羊肉等食材观察耐受情况。