头发稀少可能由遗传因素、营养不良、激素失衡、压力过大、头皮疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、头皮护理、植发手术等方式治疗。
澳琪 莫匹罗星软膏
生产厂家：澳美制药厂
功能主治：本品为局部外用抗菌药物，适用于敏感细菌，尤其用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染，例如脓疱病、毛囊炎、疖肿等原发性皮肤感染。
用法用量：取适量软膏涂一薄层于患处，每日3次，5天为一疗程，必要时可重复一疗程，但不超过10天，需要时可用敷料包扎或覆盖。
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雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发类型，表现为发际线后移或头顶头发稀疏。这类脱发与毛囊对二氢睾酮的敏感性有关，男性女性均可发生但表现模式不同。日常可通过使用米诺地尔延缓脱发进程，严重者可考虑非那雄胺或螺内酯等药物干预。
缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会导致毛囊生长周期紊乱。长期节食或消化吸收障碍患者易出现此类脱发，表现为头发细软易断。建议每日摄入鸡蛋、三文鱼、菠菜等富含营养素的食物，贫血患者需补充铁剂。
产后、更年期或甲状腺功能异常时，雌激素或甲状腺激素水平波动可引发休止期脱发。这类脱发通常在激素水平稳定后6-12个月自行恢复，期间可适当补充维生素B族，甲减患者需服用左甲状腺素钠调节代谢。
长期精神紧张会升高皮质醇水平，抑制毛乳头细胞活性。压力性脱发多表现为弥漫性头发变薄，可能伴随头皮出油增多。通过冥想、规律运动等方式减压，配合含咖啡因的防脱洗发水可改善微循环。
脂溢性皮炎或银屑病等慢性炎症会破坏毛囊环境，与马拉色菌过度增殖或免疫异常有关，常见头皮红斑、鳞屑伴瘙痒。治疗需使用酮康唑洗剂控制真菌，严重者需局部注射糖皮质激素，同时避免抓挠刺激。
保持均衡饮食结构，重点补充富含胱氨酸的豆制品、含欧米伽3脂肪酸的坚果；避免高温烫发和过度牵拉头发；每日进行10分钟头皮按摩促进血液循环；斑秃患者可尝试低强度激光治疗；持续性脱发需检测甲状腺功能和血清铁蛋白，真菌性头皮问题需坚持3个月以上抗复发治疗。
