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前列腺疼痛可能表现为会阴部钝痛、排尿灼热感、射精后不适、下腹部压迫感以及腰骶部放射性疼痛。症状轻重与前列腺炎、良性增生或神经肌肉功能紊乱等因素相关。

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会阴区域持续隐痛是典型表现,久坐或骑车时加重。可能与前列腺充血有关,建议每小时起身活动5分钟,温水坐浴每日2次缓解症状。

排尿时尿道烧灼感常伴随尿频尿急。前列腺炎导致尿道受压时易出现,需避免辛辣食物,每日饮水2000ml以上稀释尿液。

精液排出时出现会阴部抽痛提示腺管阻塞。适度排精有助于引流,但需控制频率在每周2-3次,过度性生活可能加重充血。

膀胱三角区受肿大前列腺压迫产生坠胀感。可能与良性增生有关,表现为夜尿增多,凯格尔运动可增强盆底肌支撑力。

疼痛向腰骶部扩散需警惕神经反射痛。慢性炎症刺激盆神经丛所致,低频热疗和提肛运动有助于改善局部循环。

日常需限制酒精摄入,避免骑自行车等压迫会阴的运动,选择游泳或快走等低冲击锻炼。出现持续发热或血尿应立即就医,急性细菌性前列腺炎需规范使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素,慢性疼痛可尝试α受体阻滞剂坦索罗辛配合植物制剂锯棕榈提取物。定期前列腺按摩和生物反馈治疗对部分患者有效。

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