手指甲出现竖纹可能由年龄增长、营养不良、慢性压力、甲母质损伤、银屑病等因素引起，通常无需特殊治疗，可通过营养补充、局部护理等方式改善。
随着年龄增长，指甲新陈代谢减缓，甲母质细胞排列逐渐不规则，导致纵向条纹显现。这种变化类似皮肤皱纹，属于正常衰老现象。保持适度手部保湿可缓解干燥引起的纹路加深。
铁元素不足会影响角蛋白合成，导致指甲出现纵向脊状突起。维生素B12缺乏可能伴随甲床苍白。建议增加牛肉、菠菜、黑木耳等富铁食物，配合猕猴桃、坚果等补充B族维生素。
长期精神紧张会抑制甲母质细胞分裂，造成指甲生长不均。这类竖纹多伴随甲板变薄，通过冥想、规律作息等减压措施，3-6个月新生指甲可逐渐恢复正常形态。
可能与频繁美甲、化学刺激等因素有关，通常表现为条纹伴随甲面凹凸。避免使用丙酮类卸甲水，改用含维生素E的甲缘油护理，损伤修复周期约需4个月。
约50%银屑病患者出现甲板纵嵴，多伴随甲下角化过度或点状凹陷。局部使用卡泊三醇搽剂或他克莫司软膏可改善症状，严重时需配合阿维A等系统药物治疗。
日常可进行核桃仁、三文鱼等富含ω-3脂肪酸的膳食补充，配合手部按摩促进血液循环。避免过度接触洗涤剂，劳作时佩戴棉质手套。若竖纹伴随甲板变色、增厚或疼痛，建议皮肤科就诊排除扁平苔藓等疾病。规律进行握力球锻炼能增强甲床供血，改善指甲生长质量。
