心跳指的是心率。一般情况下，4岁小孩心率快可能与剧烈运动、情绪激动、食物刺激、发热、贫血等因素有关，建议根据具体病因采取相应的改善措施。具体分析如下：
1.剧烈运动：剧烈运动时，为了维持身体机能，心脏快速跳动增加耗氧量，从而导致交感神经兴奋，引起心率加快。通常无需特殊处理，建议减少剧烈运动，缓解心脏的压力。
2.情绪激动：小孩情绪激动时，神经反射容易导致心动过速，建议家长与小孩进行沟通，帮助缓解小孩的情绪，维持情绪的稳定性。
3.食物刺激：小孩若是食用了辛辣、刺激性食物，也可能导致心率加快。建议家长调整小孩的饮食结构，以清淡饮食为主。
4.发热：若是小孩伴有头晕、恶心等症状，可能与发热有关，就会导致新陈代谢加速，有心率加快的表现。建议家长在医生指导下给小孩使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物退热，缓解不适症状。
5.贫血：若是小孩存在贫血，身体会出现缺氧现象，心脏需要加快跳动来缓解这一情况。建议家长遵医嘱给小孩使用右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物来治疗贫血。
小孩的心率频率与成人不同，如果只是短暂的心率加快，家长不必过度惊慌。若是症状一直未改善，建议家长立即带其就医，以免耽误治疗。
