首页 > 用药指南 > 资讯详情

脚踝轻微骨裂多久可以运动

发布时间:2023-12-27 14:56 相关企业:复禾医药

脚踝轻微骨裂在一个月到两个月可以运动,根据个人的严重程度、恢复情况来决定。

脚踝轻微骨裂主要是受到外界撞击、剧烈活动引起的,局部会有肿胀和疼痛、活动也会受到限制。如果骨裂症状比较轻,个人护理比较好,一般恢复运动的时间会缩短,多在一个月左右;如果骨折症状比较严重,体质又比较虚弱,一般恢复的时间会延长,运动时间会向后推迟,多在两个月左右。需要注意的是,患者应避免过早的运动,以免导致骨裂加重或者再次出现骨裂,影响身体的恢复。

出现脚踝轻微骨裂时,患者应及时就医,可选择石膏固定,促进骨折处的愈合。平时要注意休息,多吃含钙的食物,如鱼肉、虾肉、鸡蛋等,缩短恢复的时间。

上一篇:茯苓、牛蒡根的功效是什么 下一篇:被铁楼梯擦破皮要打破伤风吗