脚踝轻微骨裂在一个月到两个月可以运动，根据个人的严重程度、恢复情况来决定。
脚踝轻微骨裂主要是受到外界撞击、剧烈活动引起的，局部会有肿胀和疼痛、活动也会受到限制。如果骨裂症状比较轻，个人护理比较好，一般恢复运动的时间会缩短，多在一个月左右；如果骨折症状比较严重，体质又比较虚弱，一般恢复的时间会延长，运动时间会向后推迟，多在两个月左右。需要注意的是，患者应避免过早的运动，以免导致骨裂加重或者再次出现骨裂，影响身体的恢复。
出现脚踝轻微骨裂时，患者应及时就医，可选择石膏固定，促进骨折处的愈合。平时要注意休息，多吃含钙的食物，如鱼肉、虾肉、鸡蛋等，缩短恢复的时间。
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