孕早期感冒可通过多饮水、物理降温、蜂蜜水缓解咳嗽、生理盐水洗鼻、维生素C补充等方式治疗。孕早期感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境温度变化、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、多饮水：每日饮用2000毫升温水促进代谢，稀释呼吸道分泌物。体温升高时可通过排汗调节体温，避免脱水加重症状。合并咽痛可含服淡盐水漱口。
2、物理降温：体温超过38.5℃时采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域。禁止使用酒精擦浴，冰袋需用毛巾包裹后放置于额头，每次不超过20分钟。
3、蜂蜜止咳：夜间干咳可取5毫升纯蜂蜜含服，糖分形成保护膜缓解咽喉刺激。避免服用含右美沙芬的止咳药，合并痰液时可轻拍背部促进排痰。
4、鼻腔冲洗：使用0.9%氯化钠溶液每日冲洗鼻腔3次，缓解鼻塞流涕。妊娠期鼻黏膜充血时，可抬高床头30度改善通气，避免使用伪麻黄碱类减充血剂。
5、营养支持：每日摄入100毫克维生素C增强免疫力，优选猕猴桃、草莓等水果。蛋白质补充可选择鸡蛋羹、鱼肉粥等易消化食物，避免生冷辛辣饮食刺激呼吸道。
孕早期用药需严格遵循产科医生指导，对乙酰氨基酚是唯一安全的解热镇痛药，布洛芬等非甾体抗炎药可能增加流产风险。青霉素类抗生素如阿莫西林可在细菌感染时使用，但需排除过敏史。出现持续高热、脓性痰液、呼吸急促等症状需立即就医，避免自行服用中成药或复方感冒药。保持每日30分钟室内散步促进血液循环，睡眠时使用加湿器维持50%湿度，居室每日通风2次减少病毒浓度。
