喉咙痒可通过氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等药物缓解，通常由过敏性咽炎、胃酸反流、病毒感染、空气干燥、用嗓过度等原因引起。
1、抗过敏药物：过敏性咽炎可能与环境粉尘、花粉等因素有关，通常表现为咽痒、阵发性干咳等症状。氯雷他定可阻断组胺受体，西替利嗪能减轻黏膜水肿，孟鲁司特适用于伴有气道高反应的情况。避免接触过敏原，使用加湿器保持空气湿度。
2、抑酸药物：胃酸反流刺激咽喉可能导致持续性痒感，常伴烧心、反酸等症状。奥美拉唑可减少胃酸分泌，铝碳酸镁能中和胃酸。睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米有助于缓解症状。
3、抗病毒治疗：病毒感染初期可能出现咽痒、低热等前驱症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒作用，蒲地蓝消炎口服液可缓解咽部不适。保持充足休息，每日饮用1.5-2升温水促进代谢。
4、局部处理：空气干燥导致黏膜脱水时，西瓜霜喷剂能形成保护膜，开喉剑喷雾含薄荷脑可快速止痒。室内湿度建议维持在40%-60%，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
5、声带养护：教师、歌手等职业用嗓过度易引发慢性咽炎，表现为咽干痒伴声音嘶哑。金嗓利咽丸含茯苓、半夏等成分可利咽开音，黄氏响声丸适合声带水肿情况。每小时发声不超过45分钟，练习腹式呼吸减轻声带负荷。
喉咙痒期间建议选择温凉流质饮食如银耳羹、梨汁，避免辛辣刺激食物。每天进行30分钟有氧运动如快走、游泳增强抵抗力，用淡盐水漱口3-4次/日保持口腔清洁。症状持续超过2周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊，必要时行喉镜检查排除器质性疾病。
