包皮龟头炎反复发作可通过保持局部清洁、规范用药、控制基础疾病、避免刺激因素、定期复查等方式预防。该病可能由包皮过长、卫生不良、糖尿病、真菌感染、过敏反应等原因引起。
1、清洁护理：每日用温水清洗包皮及龟头，避免使用刺激性洗剂。包皮过长者需将包皮完全翻起清洗冠状沟，清除包皮垢。清洗后保持干燥，可选择纯棉透气内裤减少潮湿环境。
2、规范用药：真菌感染可外用克霉唑乳膏、咪康唑软膏或特比萘芬凝胶；细菌感染需使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。症状消失后仍需坚持用药1周，防止病原体残留。
3、基础病管理：糖尿病患者需监测血糖，将糖化血红蛋白控制在7%以下。血糖波动易诱发真菌感染，必要时在医生指导下调整降糖药如二甲双胍、格列美脲的用量。
4、消除诱因：避免使用含香精的沐浴产品，选择低敏洗衣剂。性生活前后彻底清洁，配偶伴发阴道炎时需同步治疗。包皮反复感染者可考虑包皮环切术。
5、定期随访：治愈后每3个月复查一次，观察包皮黏膜状态。出现瘙痒、红斑等前驱症状时及时就诊，避免自行滥用激素类药膏加重病情。
日常饮食需限制高糖食物摄入，适当补充维生素B族增强皮肤屏障功能。避免长时间骑行或久坐，减少局部摩擦。配偶有生殖器感染时需使用避孕套隔离，治疗期间暂停性生活。包皮环切术后需遵医嘱使用碘伏消毒切口，术后2周内避免剧烈运动。
