更年期像得了大病一样难受，可能与年龄增长、激素变化、性器官衰退等有关。具体分析如下：
1、年龄增长：更年期是中年到老年的过渡阶段，人体精力已经逐渐下降，所以会感到疲乏、心烦等。这属于正常生理现象，无需治疗，适当锻炼，注重情绪调节即可。
诺仕 十一酸睾酮软胶囊
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：本品适用于:
1.原发性或继发性睾丸功能减退.
2.男孩体质性青春期延迟.
3.乳腺癌转移的姑息性治疗.
4.再生障碍性贫血的辅助治疗.
5.中老年部分雄性激素缺乏综合征.
6. 类风湿性关节炎.
用法用量：口服，必须在专科医生指导下使用。开始剂量按每日120～160mg，用药二周后，每日40～120mg的剂量维持。早晚两次，饭后口服，若每天服用的胶囊成单数，可在早上多服1粒，或遵医嘱。
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2、激素变化：到更年期后，男性体内的雄激素会减少，而女性体内的雌激素会减少，容易引起内分泌失调，所以会出现肌肉无力、疲劳、情绪变化快等不适。男性可以适当吃羊肉、牛肉、鸡肝等食物补充雄激素，女性可以适当吃南瓜、黄豆等食物补充雄激素。
3、性器官衰退：更年期后，男睾丸功能衰退，会有遗精、阳痿、早泄等不适。女性卵巢功能衰退，会出现阴道干涩、阴道萎缩等症状。男性可以遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾酮注射液等药物改善。女性可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、复方炔雌醇片等药物缓解。
除以上原因外，还可能是其他因素导致的，比如甲状腺功能减退症、骨质疏松、抑郁症等。建议及时就医明确原因，然后遵医嘱对症改善。
