小孩牙疼可通过冷敷止痛、清洁口腔、调整饮食、药物缓解、就医处理等方式改善。疼痛可能由龋齿、牙龈炎、外伤、萌牙期不适、牙髓感染等原因引起。
1、冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾包裹后轻敷疼痛部位，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻炎症反应，适合外伤或萌牙期肿胀。避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔1小时重复使用。
丁硼乳膏
生产厂家：漳州无极药业有限公司
功能主治：有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿，口腔炎等。
用法用量：将乳膏涂抹于患处，一次1克(长约1～1.5公分)，一日3～4次。在患处滞留3～5分钟后用清水漱口洗去。也可将乳膏挤于牙刷上刷牙。睡前使用效果较好。
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2、清洁口腔：使用儿童软毛牙刷清理食物残渣，配合温盐水漱口。龋齿引起的疼痛多与细菌发酵产酸有关，每日2次巴氏刷牙法可减少刺激。萌牙期可用指套牙刷按摩牙龈。
3、调整饮食：选择常温流食如米糊、南瓜粥，避免酸甜硬质食物。酸性食物会刺激暴露的牙本质小管，过硬食物可能加重牙裂。适当补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果。
4、药物缓解：布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液可短期止痛，丁硼乳膏局部涂抹缓解牙龈肿痛。药物需按体重计算剂量，连续使用不超过3天。萌牙期可使用牙胶缓解不适。
5、就医处理：持续性疼痛伴面部肿胀、发热需及时就诊。深龋可能需根管治疗，牙龈脓肿需切开引流。牙髓感染表现为夜间痛加重，X线检查可明确是否需拔除乳牙。
日常注意限制高糖零食摄入，餐后养成漱口习惯。乳磨牙萌出期可咀嚼磨牙饼干促进牙龈血液循环，定期使用牙线清理邻面菌斑。建议每半年进行口腔检查，窝沟封闭预防恒牙龋坏。出现牙齿黑斑、牙龈出血等早期症状时及时干预，避免发展成严重感染。
