烧心嗳气可通过抑酸药物、促胃肠动力药、黏膜保护剂、抗酸剂、中药调理等方式治疗。烧心嗳气通常由胃酸分泌过多、胃食管反流、饮食刺激、精神压力、幽门螺杆菌感染等原因引起。
1、抑酸药物：质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑能有效抑制胃酸分泌，适用于胃食管反流或消化性溃疡患者。H2受体拮抗剂如法莫替丁、雷尼替丁可作为替代选择。这类药物需在医生指导下规律服用，避免长期使用导致胃酸过少。
2、促胃肠动力药：多潘立酮、莫沙必利通过增强食管下括约肌张力，加速胃排空，减少反流发生。适用于胃动力不足伴随腹胀的患者，但需注意与抑酸药物联用效果更佳。服药期间应避免高脂饮食加重胃负担。
3、黏膜保护剂：铝碳酸镁、硫糖铝可在溃疡表面形成保护膜，中和部分胃酸并吸附胆汁酸。适合餐后烧心明显或胆汁反流者，咀嚼后服用效果更好。可能出现便秘等副作用，建议短期使用。
4、抗酸剂：氢氧化铝、碳酸氢钠能快速中和胃酸缓解症状，但作用短暂且可能引起反跳性胃酸增多。适用于偶发烧心的临时处理，含铝制剂长期使用可能影响矿物质吸收。
5、中药调理：香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒等中成药通过疏肝理气、和胃降逆改善症状。中医辨证施治对情绪因素导致的嗳气效果显著，需持续用药2-4周，配合饮食忌口。
日常饮食应避免咖啡、巧克力、薄荷等降低食管括约肌压力的食物，少食多餐并控制辛辣刺激饮食。餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头15-20厘米。超重者需减重以降低腹压，戒烟限酒减少胃黏膜刺激。症状持续或加重时需胃镜检查排除Barrett食管等器质性疾病，幽门螺杆菌阳性患者应进行规范根除治疗。规律有氧运动如快走、游泳可改善胃肠蠕动功能，配合腹式呼吸训练缓解精神压力诱发的症状。
