下颌骨骨质增生可通过热敷理疗、药物镇痛、咬合调整、手术治疗、中医调理等方式改善。该病可能由创伤修复、关节负荷过重、炎症刺激、内分泌紊乱、遗传因素等原因引起。
1、热敷理疗：局部热敷促进血液循环，缓解肌肉痉挛和关节僵硬。每日用40℃左右热毛巾外敷患处15分钟，配合红外线照射或超声波治疗，可减轻疼痛症状。避免冷刺激加重不适。
2、药物镇痛：非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛。严重疼痛者短期使用曲马多等弱阿片类药物。伴有肌肉痉挛时可联用盐酸乙哌立松松弛肌肉。
3、咬合调整：长期咬合不平衡可能导致关节压力异常。通过佩戴咬合垫减少夜间磨牙，或进行正畸治疗改善错颌畸形。避免咀嚼硬物及张口过大动作。
4、手术治疗：增生骨质压迫神经或严重影响功能时需手术干预。常见术式包括关节镜下增生骨赘切除术、开放性颌骨修整术。术后需配合颌面制动及康复训练。
5、中医调理：针灸取穴下关、颊车、合谷等疏通经络，配合当归、川芎、红花等活血化瘀中药熏洗。体质偏寒者可艾灸肾俞、命门穴温阳散结。
日常应保持低嘌呤饮食，限制动物内脏和海鲜摄入以防尿酸沉积加重骨质异常。适度进行张口训练和颈部伸展运动，睡眠时选择软枕减轻关节压力。定期口腔检查可早期发现咬合问题，避免病情进展至需手术阶段。
