神经性皮炎可通过皮肤屏障修复、抗炎治疗、心理干预、生活方式调整、药物控制等方式改善症状。该疾病可能由皮肤干燥、免疫异常、精神压力、遗传因素、环境刺激等原因引起。
1、皮肤护理：皮肤干燥是诱发神经性皮炎的重要因素，日常需使用含神经酰胺、尿素或凡士林的保湿剂修复屏障。避免频繁热水烫洗，减少肥皂等碱性清洁剂刺激，洗澡后3分钟内涂抹润肤霜能有效减少脱屑和瘙痒。
2、药物控制：局部可短期应用糖皮质激素软膏如氢化可的松、糠酸莫米松缓解炎症，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司适用于面部等薄嫩部位。口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解夜间瘙痒，严重病例需短期系统使用泼尼松。
3、心理调节：长期焦虑、抑郁等情绪障碍可通过正念训练、认知行为疗法改善。压力管理包括每日15分钟冥想、规律作息保证7小时睡眠，必要时在心理医生指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
4、环境干预：避免羊毛化纤衣物摩擦，选择纯棉透气材质。室内湿度保持在40%-60%，冬季使用加湿器。职业暴露人群需佩戴防护手套，接触化学溶剂后立即用清水冲洗。
5、免疫调节：顽固性病例可能与Th2细胞免疫失衡有关，紫外线光疗或口服环孢素可调节免疫应答。生物制剂如度普利尤单抗针对IL-4/IL-13通路，适用于常规治疗无效的中重度患者。
神经性皮炎患者需建立长期管理意识，每日摄入富含Omega-3的深海鱼、亚麻籽油有助于减轻炎症，维生素D补充可改善皮肤免疫功能。有氧运动如游泳、快走每周3次能降低皮质醇水平，洗澡水温控制在37℃以下并立即涂抹保湿乳。症状反复或加重时需及时复诊调整治疗方案，合并明显抓痕感染需联合抗生素治疗。
