附件炎高发人群包括性生活活跃期女性、卫生习惯不良者、免疫力低下群体、宫腔操作术后患者以及存在盆腔感染史者。
1、性生活因素：频繁性生活或性伴侣过多可能破坏阴道微生态平衡，增加病原体上行感染风险。建议固定性伴侣，同房前后注意清洁，使用避孕套降低感染概率。经期避免性生活防止细菌逆行感染。
2、卫生管理不足：长期使用护垫、穿紧身化纤内裤会阴部透气性差，局部潮湿环境易滋生细菌。日常应选择纯棉透气内裤，每日更换清洗；如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道和阴道。
3、免疫缺陷状态：糖尿病患者血糖控制不佳时，高糖环境利于细菌繁殖。长期使用免疫抑制剂或HIV感染者抵抗力下降，难以抵御病原体侵袭。需控制基础疾病，适当补充维生素C、蛋白质增强免疫力。
4、医源性操作：人工流产、输卵管造影等宫腔手术可能带入病原体或损伤生殖道屏障。术后需遵医嘱预防性使用抗生素，两周内禁止盆浴和游泳，观察异常分泌物或发热症状。
5、邻近器官感染：慢性阑尾炎、肠炎等腹腔炎症可能蔓延至附件区。急性发作期需卧床休息，采用头孢曲松联合多西环素抗感染治疗，盆腔理疗促进炎症吸收。反复发作可考虑腹腔镜探查。
日常饮食多摄入酸奶、纳豆等含益生菌食物，每周进行凯格尔运动增强盆底肌功能。出现下腹坠痛伴发热或异常阴道排液超过三天，需妇科检查排除输卵管积脓等严重并发症。
