痤疮疤痕可通过皮肤自我修复、外用药物、光电治疗、微针治疗、填充注射等方式改善，疤痕类型与严重程度决定自愈可能性。
1、浅表性疤痕：
仅累及表皮层的红色或褐色印记多属炎症后色素沉着，表皮更替周期约28天，配合维生素E乳膏、积雪苷霜软膏等外用药物，多数3-6个月可逐渐淡化。避免日晒刺激可加速色素代谢。
2、萎缩性疤痕：
真皮层胶原缺损形成的凹陷性疤痕难以完全自愈，直径小于1mm的冰锥型疤痕可能随成纤维细胞再生轻微改善。点阵激光刺激胶原重塑联合微针治疗可提升修复效果，需3-5次疗程。
3、增生性疤痕：
瘢痕体质者易出现凸起性疤痕，早期使用硅酮凝胶压迫治疗可抑制纤维过度增生。曲安奈德注射液局部注射能软化成熟期疤痕，需每月1次持续3-6个月。
4、瘢痕疙瘩：
超出原损伤范围的持续性增生需手术切除联合电子线照射，复发率约50%。术后即刻注射5-氟尿嘧啶可降低复发风险，配合压力疗法维持治疗效果。
5、混合型疤痕：
多种疤痕并存时需分层治疗，二氧化碳激光处理凹陷部分，脉冲染料激光改善红斑，联合自体脂肪移植填充深层缺损。治疗间隔至少3个月。
每日清洁后使用含神经酰胺的修复霜维持皮肤屏障，补充维生素C促进胶原合成，避免机械摩擦刺激疤痕区域。游泳、瑜伽等低强度运动有助于改善局部血液循环，深海鱼油摄入可调节炎症反应。疤痕形成6个月内是干预黄金期，超过2年的陈旧性疤痕需联合多种医美手段改善。
