多囊是指多囊卵巢综合征，是一种常见的内分泌代谢疾病，其主要症状之一就是闭经。通常情况下，多囊卵巢综合征闭经二三年后自然来月经的原因有生活方式改变、年龄因素、轻度的排卵障碍、减重后恢复、治疗干预等，可以通过生活护理、饮食调理、药物治疗缓解。具体分析如下：
1.生活方式改变：健康的生活方式对恢复月经周期正常性可能有积极影响。例如通过改善饮食、增加运动、减少压力等，有助于改善激素平衡和促进月经恢复。
2.年龄因素：女性的月经周期在青春期时可能会不稳定，但随着年龄增长，卵巢功能和激素平衡可能逐渐变得更加成熟和稳定，因此月经周期可能自然恢复正常。
3.轻度的排卵障碍：女性通常会存在卵巢排卵障碍，导致经期紊乱或者闭经。但是有些女性在诊断后，身体内分泌系统可能会自我调节、恢复正常，最终导致卵巢排卵和月经的恢复。
4.减重后恢复：体重和代谢紊乱也是重要特征，而减重和控制体重可以有效地改善症状。一些研究表明，在减掉一定体重之后，部分女性可能会看到卵巢排卵的恢复，月经的恢复和其他症状的改善。
5.治疗干预：一些女性可能需要经过药物治疗或手术治疗才能恢复月经。对于闭经女性，医生可能会通过药物治疗，如醋酸环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬片来帮助恢复月经。
如有不适，建议及时就医。建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。注意休息，不要剧烈运动，避免疲劳。
