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体重指数22.9kg/m^2正常吗

发布时间:2024-02-06 16:25 相关企业:复禾医药

体重指数通常是指身体质量指数。身体质量指数22.9kg/m^2一般是正常的,要把体重控制在正常范围内,通常有助于身体健康。

遗传因素不同、每个人的代谢速度不同等,通常会导致身高、体重等出现差异。正常的身体质量指数是18.5kg/m^2-23.9kg/m^2。因此如果在检查时发现身体质量指数在22.9kg/m^2,通常是正常的,不需要过于担心。身体质量指数超过了23.9kg/m^2,则表明体重偏胖,超出正常标准,身体质量指数小于18.5kg/m^2,则表明体重低于正常标准。平时需要把身体质量指数控制在正常范围内,一般可以减少疾病的发生。

如果身体质量指数不处于正常范围内,一般可以通过饮食调理、运动管理等方式来改善该指标。若身体出现过于瘦弱或过于肥胖的情况,应及时前往医院就诊。

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