一岁半宝宝半夜起来玩可能是白天睡眠时间过长、环境因素、不良生活习惯、精神受刺激、缺钙等所导致的,需要根据具体原因进行改善。
1、白天睡眠时间过长:如果宝宝白天睡觉时间过长,可能会导致夜晚出现失眠,就会有半夜起身的现象。应该缩短宝宝白天睡觉的时间,养成规律的作息时间。
2、环境因素:在所居住环境比较吵闹的时候,对于宝宝睡眠也会造成一定的影响,可能会出现无法入睡的现象。需要营造一个比较安静的环境,确保睡眠质量。
3、不良生活习惯:半夜宝宝起来父母陪玩,并没有遭到拒绝,可能会养成一个不良的习惯,还需要戒掉不良的生活习惯。
4、精神受刺激:在精神上面受到严重的刺激之后,有可能会导致中枢神经处于兴奋的状态,而且也会出现半夜起床,可以通过心理疏导的方法来进行改善。
5、缺钙:属于人体当中不可缺少的微量元素,如果在宝宝长时间缺乏的情况下,可能会出现睡眠不安,需要在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片等药物来进行治疗。
若是症状一直未改善,建议及时就医,在医生的指导下对症治疗。