肠胃受寒引起的腹泻可通过蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、藿香正气水等药物缓解，通常由腹部受凉、饮食生冷、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等因素引起。
1、蒙脱石散：该药物通过吸附肠道内多余水分和致病菌缓解腹泻症状，适用于急性水样便。服药期间需注意补充水分以防脱水，避免与抗生素同时服用以免影响药效。症状缓解后应及时停药，长期使用可能引起便秘。
2、双歧杆菌三联活菌胶囊：含有的益生菌能调节肠道微生态平衡，改善因受寒导致的菌群失调型腹泻。建议饭后温水送服，避免与温度超过40℃的水或食物同服。乳糖不耐受者需选择不含乳糖的益生菌制剂。
3、藿香正气水：中药制剂对寒湿型腹泻伴有恶心呕吐效果显著，含有的苍术、陈皮等成分能温中散寒。酒精过敏者可选丸剂或片剂替代，服药期间忌食生冷油腻食物。糖尿病患者需注意制剂中的含糖量。
4、胃肠功能紊乱：可能与受凉后迷走神经兴奋性增高、胃肠蠕动异常有关，通常表现为脐周阵痛、肠鸣音亢进等症状。轻症可热敷腹部缓解痉挛，持续48小时未缓解需考虑使用匹维溴铵等胃肠解痉药。
5、肠易激综合征：寒冷刺激可能诱发腹泻型IBS发作，常与内脏高敏感性、脑肠轴调节异常相关，多伴有排便急迫感、黏液便。建议记录饮食日记排查诱因，必要时使用洛哌丁胺控制症状，配合认知行为疗法改善肠道敏感。
腹泻期间宜选择低纤维的米粥、面条等易消化食物，避免奶制品及高脂饮食。可饮用淡盐水补充电解质，每日进行腹部顺时针按摩促进血液循环。若出现持续高热、血便或脱水症状，需立即就医排除感染性肠炎等急重症。恢复期建议规律进食温软食物，逐步增加膳食纤维摄入量以重建肠道功能。
