HPV疫苗接种可通过二价、四价、九价疫苗预防相关病毒感染，最佳接种年龄为9-45岁。不同年龄段接种效果存在差异，推荐在首次性行为前完成接种以获得最佳保护效果。
1、9-14岁：世界卫生组织推荐将9-14岁女孩作为首要接种人群。此阶段免疫系统对疫苗反应更强烈，仅需接种两剂即可产生充足抗体。建议在月经初潮前完成接种，可显著降低宫颈癌发病风险。
2、15-26岁：此年龄段女性接种仍能获得良好保护效果。美国疾控中心建议26岁以下人群优先选择九价疫苗，需完成三剂接种程序。接种后仍需定期进行宫颈癌筛查，疫苗不能替代常规检查。
3、27-45岁：虽然疫苗保护效果随年龄增长有所下降，但45岁前接种仍具预防价值。建议有多个性伴侣或免疫功能低下者接种，可降低持续感染风险。接种前需进行HPV检测，阳性者仍可获益。
4、特殊人群：免疫功能受损者接种年龄可延长至45岁，但需增加接种剂量。HIV感染者应在抗病毒治疗稳定后接种，建议选择九价疫苗。哺乳期女性接种安全，但妊娠期应暂缓接种。
5、男性接种：9-26岁男性接种可预防生殖器疣和肛门癌，最佳年龄为11-12岁。同性恋或双性恋男性建议26岁前完成接种，能有效降低HPV相关癌症风险。接种后仍需使用安全套进行防护。
接种HPV疫苗后应保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、柑橘、坚果等。每周进行150分钟中等强度运动有助于增强免疫功能。接种部位可能出现轻微红肿，72小时内避免剧烈运动。完成全程接种后仍需每3-5年进行宫颈细胞学检查，30岁以上建议结合HPV检测。保持单一性伴侣和正确使用安全套可进一步降低感染风险。
