白内障手术后恢复时间约1-3个月，具体取决于个体差异和术后护理，恢复过程可分为视力稳定期、炎症消退期、完全适应期三个阶段。
海露 玻璃酸钠滴眼液
生产厂家：德国悟兹法姆药业集团
功能主治：用于干眼症，缓解干眼症状。
用法用量：正常使用为一日三次，一次一滴。如需要也可增加使用频率。如需使用频率更高(如每天使用超过10次)请在眼科医生指导下使用。本品可在配戴隐形眼镜时使用，本品使硬性和软性隐形眼镜的配戴更加舒适，且不会形成任何的附着或残留物。本品适于长期治疗。
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1、术后1周：
手术切口初步愈合，需避免揉眼和剧烈运动。多数患者术后24小时即可获得基础视力，但可能出现轻微畏光或异物感。医生通常开具左氧氟沙星滴眼液、氟米龙滴眼液预防感染，配合玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。
2、术后1个月：
人工晶体位置基本稳定，视力清晰度显著提升。此阶段需复查眼压和角膜水肿情况，部分患者可能出现后囊混浊需激光治疗。建议减少长时间用眼，外出佩戴防紫外线眼镜。
3、术后3个月：
视觉质量达到最佳状态，双眼协调功能完全适应。老年患者或合并糖尿病者恢复较慢，可能出现眩光症状需光学矫正。定期检查眼底可评估黄斑功能恢复情况。
4、特殊护理：
术后三个月内禁止游泳和桑拿，防止污水进入眼内。洗脸时避开术眼区域，使用无菌棉签清洁眼睑。糖尿病患者需严格控制血糖水平，高血压患者监测血压波动。
5、功能训练：
逐步进行远近交替注视训练，每天2次眼球转动练习。阅读时保持30厘米距离，避免长时间盯着电子屏幕。暗环境活动时可暂时使用辅助照明设备。
术后饮食建议增加蓝莓、胡萝卜等富含叶黄素的食物，每日补充200mg维生素C促进角膜修复。三个月内避免篮球、跳绳等剧烈运动，可选择散步或太极拳等低强度活动。严格遵医嘱使用滴眼液，出现眼红、疼痛或视力骤降需立即复诊。
