更年期症状可通过谷维素、坤宝丸、莉芙敏、戊酸雌二醇片、地屈孕酮、盐酸帕罗西汀等药物缓解。更年期通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神经紊乱、心理压力增大、骨代谢异常等原因引起。
谷维素通过调节间脑功能改善自主神经失调，适用于潮热出汗症状。建议搭配维生素B族使用，避免与镇静类药物同服。日常可进行太极、八段锦等舒缓运动辅助调节。
坤宝丸含女贞子、墨旱莲等成分，能滋补肝肾改善头晕耳鸣。莉芙敏提取自黑升麻，缓解焦虑失眠效果显著。服用期间需忌食辛辣，连续用药3个月需评估疗效。
戊酸雌二醇片联合地屈孕酮构成经典激素方案，适用于血管舒缩症状严重者。用药前需筛查乳腺及子宫内膜状况，治疗期间每半年复查肝肾功能。
盐酸帕罗西汀等SSRI药物可控制更年期情绪波动。初始用药可能出现恶心反应，建议晚餐后服用。配合正念冥想可减少药物依赖风险。
阿仑膦酸钠、碳酸钙D3等药物预防骨质疏松。日常需保证每日1000mg钙摄入，每周进行2次负重运动如快走、爬楼梯。
更年期用药需个体化制定方案，建议优先从植物神经调节入手，激素治疗严格遵循短期低剂量原则。饮食注意补充大豆异黄酮、深海鱼油等营养素，保持每周150分钟中等强度运动，建立规律睡眠习惯有助于综合改善症状。用药期间每3个月复查激素水平，出现异常阴道出血需立即就诊。
