瘢痕疙瘩增生可通过局部压力治疗、硅胶制剂使用、药物注射、激光治疗、手术切除等方式预防。瘢痕疙瘩通常由创伤修复异常、遗传因素、炎症反应、皮肤张力过大、激素水平变化等原因引起。
1、压力疗法：
穿戴弹力衣或使用压力绷带能有效减少瘢痕血供，抑制胶原过度沉积。建议创伤愈合后尽早开始持续加压，每日保持12小时以上，坚持6-12个月。该方法对耳部、胸肩部等易发部位效果显著。
2、硅胶应用：
硅凝胶片或喷雾可形成封闭保湿环境，调节角质层水合作用。使用时需覆盖瘢痕区域并保持每日8小时以上，配合按摩促进渗透。临床数据显示硅胶产品能使瘢痕厚度减少30%-50%。
3、药物干预：
曲安奈德、氟尿嘧啶、倍他米松等皮质类固醇局部注射可抑制成纤维细胞增殖。每月1次注射能改善瘢痕硬度与瘙痒症状，需注意避免皮肤萎缩等副作用。联合5-氟尿嘧啶可降低复发率。
4、光电治疗：
脉冲染料激光通过选择性光热作用破坏过度血管化，点阵激光刺激胶原重塑。需进行3-5次间隔治疗，对红色隆起型瘢痕效果最佳。治疗后需严格防晒以避免色素沉着。
5、手术处理：
瘢痕核心切除联合放射治疗适用于顽固性病例，术后24小时内启动浅层X线照射能抑制复发。Z成形术等张力调整技术可减少伤口牵拉，需配合术后压力治疗维持效果。
预防期间应避免辛辣刺激食物，多摄入维生素C、锌等营养素促进伤口修复。适度进行瘢痕周围皮肤牵拉训练，配合芦荟胶等天然制剂温和护理。创面愈合后3-6个月内是干预黄金期，需定期复查评估效果。瘢痕体质者应避免穿耳洞、纹身等皮肤创伤行为，日常注意防晒与皮肤保湿。
