他达拉非的用药频率需根据个体病情和医生建议调整，通常按需服用或每日低剂量维持治疗。用药方案需考虑勃起功能障碍严重程度、药物耐受性及合并用药情况。
多数患者采用性生活前30分钟至1小时服用10-20mg他达拉非，24小时内不超过1次。该方式适合性生活频率较低者每周≤2次，需注意服药后避免高脂饮食影响药效吸收。常见不良反应包括头痛、面部潮红，通常2-6小时自行缓解。
对频繁性生活需求者每周≥3次，可遵医嘱每日服用2.5-5mg低剂量。持续血药浓度能改善自发性勃起功能，尤其适合糖尿病性ED患者。需定期监测血压，避免与硝酸酯类药物联用导致严重低血压。
65岁以上老年患者或肝功能不全者应从5mg起始。合并使用CYP3A4抑制剂如红霉素、酮康唑时需减量50%。服药期间出现视力异常或持续4小时以上异常勃起，应立即就医。
与α受体阻滞剂联用需间隔4小时，防止体位性低血压。糖尿病ED患者可联合西地那非增强疗效，但需避免每日剂量超过10mg。肺动脉高压患者使用20mg需严格遵循处方。
持续用药4-8周后评估效果，无效者可尝试真空负压装置或阴茎注射治疗。心理性ED建议联合认知行为疗法，器质性病变需排查血管造影等病因。
日常需保持地中海饮食模式，适量摄入坚果、深海鱼类改善血管功能。每周进行150分钟有氧运动快走、游泳增强盆底肌力量。避免长期骑行压迫会阴部，戒烟限酒减少血管内皮损伤。用药期间定期复查血脂血糖，合并心血管疾病者需监测运动耐受性。出现心悸、眩晕等不适及时调整用药方案。
