近视眼手术后需注意术后护理、用眼习惯、药物使用、定期复查及并发症预防。术后恢复期需避免揉眼、游泳等行为,严格遵医嘱用药,保持合理用眼频率。
1、术后护理:术后24小时内需佩戴防护眼罩避免触碰,睡眠时保持仰卧位防止压迫角膜。一周内禁止洗脸时水溅入眼睛,两周内避免化妆,一个月内禁止游泳或潜水。角膜瓣愈合期间需防止外力撞击,外出可佩戴防紫外线墨镜。
2、用眼调节:术后初期每用眼30分钟需闭眼休息5分钟,避免长时间阅读或电子屏幕使用。工作环境保持适宜光照,夜间用灯需避免直射眼睛。三个月内禁止夜间驾驶,眩光敏感期需减少强光环境活动。
3、药物规范:按时使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星预防感染,人工泪液如玻璃酸钠缓解干眼症状。激素类滴眼液如氟米龙需严格按疗程使用,不可自行增减剂量。滴药前清洁双手,瓶口避免接触睫毛,不同药物需间隔10分钟。
4、复查监测:术后需按第1天、1周、1个月、3个月、6个月定期复查角膜地形图与视力检测。通过裂隙灯检查观察角膜愈合情况,眼压测量排除激素性高眼压。出现视物模糊、疼痛需立即就诊,避免延误并发症处理。
5、并发症预防:术后常见干眼症可通过加湿器改善环境湿度,Omega-3补充促进泪液分泌。眩光症状多持续1-3个月,暗环境活动需格外谨慎。角膜混浊风险者需加强防晒,高度近视患者需警惕视网膜脱离征兆。
术后饮食应增加深色蔬菜与深海鱼类摄入,补充维生素A、叶黄素等护眼营养素。适度进行散步等低强度运动,避免篮球、拳击等对抗性运动至少三个月。保持每日7-8小时睡眠促进组织修复,空调房内使用无防腐剂人工泪液维持眼表湿润。严格避免吸烟及二手烟环境,尼古丁可能延缓角膜愈合进程。