头痛伴随眼睛流泪可能由眼部疲劳、偏头痛、鼻窦炎、青光眼、三叉神经痛等因素引起，可通过休息、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、眼部疲劳：长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能引发反射性头痛和泪液分泌增多。建议每用眼30分钟闭目休息5分钟，热敷眼周促进血液循环，避免在昏暗环境下阅读或使用电子屏幕。
2、偏头痛：血管异常收缩扩张可能刺激三叉神经分支，引发眼眶周围疼痛伴流泪。急性期可选用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺类药物，发作期需保持环境黑暗安静，冷敷前额减轻症状。
3、鼻窦炎：额窦或筛窦炎症可能压迫眶上神经，产生前额痛伴眼部分泌物增多。可能与细菌感染、过敏反应有关，通常表现为鼻塞、嗅觉减退等症状。需使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素喷雾，严重者需行鼻内镜手术。
4、青光眼：急性闭角型青光眼发作时眼压骤升，可能引发剧烈头痛及反射性流泪。可能与房角狭窄、晶体增厚等因素有关，通常表现为视物模糊、虹视等症状。需紧急使用毛果芸香碱滴眼液、甘露醇静脉滴注，激光虹膜切开术可预防复发。
5、三叉神经痛：神经血管压迫导致眼支区域疼痛，可能伴随流泪症状。卡马西平、奥卡西平等抗癫痫药物可缓解神经异常放电，微血管减压术适用于药物治疗无效者。
日常需保持每日1500ml饮水，适量补充富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜。建议每周进行3次有氧运动如快走或游泳，睡眠时保持头部略高于心脏位置。出现持续呕吐、视力骤降或意识改变时需立即就医。
