方法一，把桂圆肉和桂圆核放在一起熬水喝，这样子可以治疗人体失眠和补气益血的效果比较佳。由于桂圆肉全身都是宝的原因。
方法二，运用桂圆肉30颗，红枣十颗，以及薏米一百克，煮中三碗粥，再加入适量的红糖，早中晚各一次，可以达到补血，生血、补气、治疗失眠的作用。
桂圆和什么搭配治失眠？失眠吃桂圆好吗？
发布时间：2022-12-20 11:17
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女性脱发原因都有哪些
最常见跟遗传原因有关系，如果父母脱发严重，在孩子身上，也会导致脱发很快的现象出现。产后也容易导致脱发。出现营养不良，也易导致女性严重脱发，因为头发需要充足的营养，才能够健康生长，如果体内缺乏蛋白质、维生素或部分重要的微量元素，就容易导致脱发的现象出现。女性出现脱发，最好能到医院做一下相应的检查，看看具体是什么原因导致的，可口服 等，或到周边正规中医院服用中药调理，治疗脱发的现象。