盆腔炎可通过抗生素治疗、中药调理、止痛药物、益生菌补充、物理治疗等方式缓解。盆腔炎通常由细菌感染、免疫力下降、卫生习惯不良、邻近器官炎症扩散、性传播疾病等因素引起。
1、抗生素治疗：
细菌感染是盆腔炎的主要病因，需针对性使用抗生素。头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑是临床常用药物，能有效对抗厌氧菌和需氧菌混合感染。抗生素需足疗程使用，避免耐药性产生。
2、中药调理：
慢性盆腔炎可配合活血化瘀类中药辅助治疗。金刚藤胶囊、妇炎康片、桂枝茯苓丸等中成药具有消炎止痛作用，能改善盆腔血液循环，减少组织粘连。中药需辨证使用，疗程一般持续1-3个月。
3、止痛药物：
急性发作期疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药。布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物能缓解下腹坠痛和腰骶部酸痛，但需注意胃肠道副作用，避免长期大剂量使用。
4、益生菌补充：
长期使用抗生素可能破坏阴道菌群平衡。口服乳酸菌、双歧杆菌等益生菌制剂可调节微生态环境，降低复发风险。建议与抗生素间隔2小时服用，疗程持续至停药后1周。
5、物理治疗：
慢性期采用局部热敷或超短波治疗可促进炎症吸收。下腹部热敷每日2次，每次20分钟；医院物理治疗科的超短波能穿透深层组织，改善盆腔充血状态，10次为1疗程。
盆腔炎患者日常需保持外阴清洁干燥，避免盆浴和性生活。饮食宜选择高蛋白的鱼肉蛋奶，搭配冬瓜、薏仁等利湿食材，禁食辛辣刺激食物。适度进行瑜伽、慢跑等有氧运动增强体质，急性期需卧床休息。若出现持续高热、剧烈腹痛或阴道异常出血，应立即就医排查盆腔脓肿等并发症。
