现在人由于户外运动机会较少，而且由于工作或学习长时间处于同一个姿势，长时间低头看手机等，给肩膀部位造成很大的负担，颈椎病、肩周炎几乎已经成为了职业病，在治疗方面也应该采用一定的方法科学进行治疗才能够缓解肩周炎的痛苦。
患有肩周炎的患者经常会感觉到肩膀酸痛，胳膊抬起吃力，胳膊也举不过头顶，对于这样的病症主要是肩膀周围的软组织造成了无菌性的粘连，从而引起了屈伸障碍，更多的会让患者感觉到疼痛。一旦出现这样的情况，是应该采取理疗和药物治疗的结合来进行治疗，才能够缓解肩周炎的症状。
1、理疗。顾名思义就是使用物理的方式来进行治疗，比如针灸，按摩，刮痧，拔罐儿等。这些物理方式都可以有效地促进肩周部位的血液循环，从而缓解患者的病症。如果没有理疗的条件，也可以使用热毛巾，对于肩周部位进行热敷或者自己在家使用中药进行熏蒸，对于局部的治疗都有很好的效果。
2、药物治疗。药物治疗也是治疗肩周炎比较常规的治疗方式，通常可以使用中药或者是外敷的贴治药物进行治疗，可以使对于肩周的局部外涂正红花油，云南白药气雾剂等按摩直到肩周局部对于药物有一个很好的吸收。再外敷药物的同时，也可以配合口服一些活血止痛胶囊来治疗肩周炎。
3、多进行运动锻炼。患有肩周炎或肩周炎发作时应该缓慢的对于肩周部位进行运动，但是切忌运动激烈，一边活动一边感受肩周部位的疼痛程度，缓缓对于肩周部位进行顺时针转动，做几组这样的动作以后再换方向进行转动，配合低头仰头，左右扭头的动作都能够缓解症状，从而促使肩颈部位放松下来。
患者可以根据自身的症状来对照是否患有肩周炎，但是最好的方法还是去医院拍一个颈部或肩颈部位的CT来确诊是否为肩周炎，系统科学地进行治疗效果也会比较好，恢复时间也会较快，从而减轻自身的痛苦。
肩周炎好发于各个年龄段，青壮年可能因长期久坐办公导致肩周炎，也有可能频繁肩抗重物导致肩周炎，对此比较靠谱的治疗方法是按摩理疗和外敷膏药，温摩膏能辅助治疗肩周炎吗？温摩膏对多数筋骨病症都有不错疗效，药品参数如下：
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