一吃油腻就拉肚子怎么办
预防进食油腻食物后腹泻，要注意调整饮食结构，清淡饮食，按时吃饭，不要过饱过饥。
当出现腹泻后，多喝热水或者补充生理盐水，防止造成脱水。同时服用有双向调节胃肠功能，既促进消化又能止泻的中成药，如藿香正气口服液。
进食油腻食物后出现腹泻。原因一是因为饮食失节，导致脾胃受损。
原因二是由于胆汁生成减少或者是排泄不畅。胆汁有促进脂肪的消化分解和脂溶性维生素吸收的作用，当进食油腻食物时，胆汁分泌不足或者是排泄不畅，都会出现脂肪消化吸收障碍，出现腹泻。
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