小孩积食怎么快速调理？小孩消食的方法
小孩积食分为两种情况，调理消食的方法也不同。
若孩子偶尔出现积食，可以通过饮食和运动的方式调理和改善。
一、饮食调理，要清淡饮食，少食多餐，主要通过规律、定量、均衡的饮食恢复胃肠的功能，平时应该避免孩子吃油炸食物。
二、运动调理。当孩子产生积食后，要让孩子到户外适当运动，促进消化吸收，对改善孩子积食有帮助。
若孩子经常积食，多数是脾虚引起，健脾很关键，可以在医生的指导下，服用一些儿童专用的健脾药物，如薏芽健脾凝胶。脾好，消化好，身体才能好。
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